Blog di Caterina Carbonardi

Mi chiamo Caterina Carbonardi e sono  Life & Business Coach – Associated Certified Coach presso La International Coaching Federation. PIU' INFO

Mercoledì, 24 Febbraio 2016 08:21

Se non c’è azione, non è Coaching!

ROMA - “Una volta scelto un obiettivo raggiungibile e misurabile, bisogna compiere il primo passo del piano di azioni, che sarà stato progettato con cura e attenzione e nel rispetto delle tue intenzioni ed abilità, allora il piano lo sentirai tuo e il primo passo sarà meno difficile da fare.”

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Ho realizzato sogni che non immaginavo neanche come andare alle olimpiadi

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ROMA - Ad Arco si è svolto un evento interessante presso il Palazzo Panni, con il patrocinio del Comune di Arco, Assessorato allo Sport. Il tema della serata è stato: Ultramaratone ed ultratrail, esperienze ed emozioni raccontate da Sonia Lutterotti e Roldano Marzorati, Ospite della serata Matteo Simone, psicoterapetuta e psicologo dello sport.

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ROMA - La OmnitechIT circa 2 anni fa iniziò un processo di cambiamento, innovazione e trasformazione, rivolto alla crescita e lo sviluppo delle attività, con il supporto di un progetto coaching. 

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ROMA - Desirè, una ragazza che corre, da sola, con lo zio, con gli amici, con il progetto Purosangue, racconta la sua passione. Ed anche la sua testimonianza è utile per conoscere il punto di vista dei comuni sportivi e dei campioni, quali sono gli aspetti che incidono sul benessere e quali sulla performance.

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ROMA - Avere un macchina da corsa, non garantisce sempre una buona prestazione. Se si vuole correre con una Formula 1, bisogna saperla pilotare, comprenderne le potenzialità, conoscerne i limiti, mettere a punto la meccanica, l’elettronica, migliorare i tempi del cambio pneumatici, scegliere il carburante, ecc. Tutte azioni svolte da professionisti, che devono operare con la massima sincronia.

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Quanto siamo aperti a valutare senza giudizio le posizioni altrui?

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Prima  di puntare ad esser un Grande Leader, prova ad essere una Brava Persona! 

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ROMA - Sentimenti come il piacere, l’allegria, l’appagamento, la soddisfazione per il proprio lavoro, l’amore e l’affetto, unitamente a qualche bella risata e a momenti calorosi trascorsi con gli amici, rafforzano le capacità mentali essenziali alla soluzione dei problemi.

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ROMA - Qualche settimana fa, abbiamo condiviso la differenza fra sogno e obiettivo raggiungibile. Avere un obiettivo da raggiungere dà la direzione verso cui ci dobbiamo muovere, ma come arrivarci?

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