Capalbio inaugura il viaggio della Longevità Integrale

Scienza, bellezza e comunità per il futuro dell’invecchiamento in salute Capalbio, primo laboratorio della longevità accessibile a tutti Nella suggestiva cornice della Piazzetta di Palazzo Collacchioni, Capalbio ha ospitato la prima edizione del Capalbio Longevity Festival, inaugurando un nuovo percorso culturale e scientifico destinato a portare i temi dell’invecchiamento in salute e della longevità integrale […]

Coaching e benessere sostenibile

Ascoltare corpo, cuore e mente per non arrivare allo sfinimento Viviamo in un tempo che corre veloce e chiede sempre di più: essere presenti, adattarsi, rispondere, tenere il passo. Non tutti lo viviamo allo stesso modo, ma quasi tutti, prima o poi, ne sentiamo il peso. C’è chi lo avverte nel corpo, con una stanchezza […]

Come Sostituire i Pasti Senza Rinunciare alla Nutrizione

Mantenere un’alimentazione sana ed equilibrata è fondamentale per il benessere. Questo vale sempre, ma diventa ancora più importante quando si segue una dieta per perdere peso o migliorare la propria forma fisica. Per raggiungere i propri obiettivi, è possibile rivedere il proprio regime alimentare senza mai saltare i pasti, ma trovando alternative valide che garantiscano […]

Dermocosmesi e benessere: il successo di “Beauty and Best” a PharmEvolution 2024

Myriam Mazza esplora il ruolo della bellezza in farmacia come strumento di benessere e consulenza specialistica, tra innovazione e nuove prospettive per i farmacisti. PharmEvolution 2024 ha ospitato “Beauty and Best”, l’evento di Myriam Mazza che ha approfondito il ruolo crescente della dermocosmesi in farmacia. Bellezza e salute si uniscono in un nuovo percorso di […]

L’Università di Trento rivela l’importanza del microbioma nei cibi

I cibi che consumiamo contengono una vasta gamma di microbi che possono influenzare sia la qualità degli alimenti stessi, sia il microbioma umano, ossia l’insieme di microorganismi presenti nel nostro corpo. Tuttavia, fino a poco tempo fa, la nostra conoscenza sui microbi presenti negli alimenti era limitata. Un recente studio condotto dal Dipartimento CIBIO dell’Università […]

Rinnova corpo e mente. Le terme italiane per un benessere post-estate

Le terme rappresentano una destinazione ideale per rigenerarsi e prendersi cura del proprio corpo, soprattutto dopo il periodo estivo, quando la pelle, i capelli e l’organismo possono risentire dell’esposizione prolungata al sole, del caldo e dello stress accumulato durante le vacanze. L’autunno, infatti, è un momento perfetto per concedersi una pausa di benessere in una […]

“360 gradi di benessere”, il libro di Vito Gadaleta e Lisa di Giovanni

Tornano dai loro lettori Gadaleta e di Giovanni, con un testo dove le macro aree di corpo, mente, anima, nutrizione e psicologia, presentano un libro multi sfaccettato, capace di teorizzare concetti essenziali, e di fornire al tempo stesso consigli utili per il raggiungimento del benessere psico-fisico. Sono molti i consigli forniti dagli autori, attraverso preziosi […]

Sessuologia e benessere sessuale della persona

La sessuologia è lo studio della sessualità umana, compreso il comportamento, la salute e l’identità sessuale. Il suo scopo è quello di aiutare le persone a comprendere la sessualità e prendere decisioni informate sulla propria salute e sulle relazioni. Il sesso è una componente fondamentale della vita e i problemi della sfera sessuale possono portare […]

Collagene, quando è il momento degli integratori

Le proteine come tanti altri nutrienti sappiamo che sono essenziali per il nostro corpo. Rappresentano la base, il supporto del buon funzionamento della macchina perfetta che è il nostro organismo. Se un minimo “pezzo” dell’ingranaggio comincia però a perdersi tutto si sfalda.