Camminare 8.500 passi al giorno per mantenere il peso forma

Uno studio italiano: più movimento quotidiano riduce il rischio di riprendere i chili persi Camminare circa 8.500 passi al giorno può rappresentare una strategia efficace per evitare di riprendere peso dopo una dieta. È quanto emerge da uno studio coordinato da Marwan El Ghoch del Dipartimento di Scienze Biomediche, Metaboliche e Neuroscienze dell’Università di Modena […]

Dagli Stati Uniti arriva la piramide alimentare rovesciata

Più proteine e meno carboidrati per combattere obesità e malattie croniche Negli Stati Uniti prende forma un nuovo modello nutrizionale destinato a influenzare il dibattito globale sull’alimentazione. La cosiddetta piramide alimentare rovesciata, proposta nelle linee guida nutrizionali 2025-2030, ribalta l’impostazione tradizionale adottata per decenni nei programmi di educazione alimentare. L’obiettivo è affrontare in modo più […]

Scoperta la proteina MCJ, un passo avanti nella lotta all’obesità

Un recente studio pubblicato sulla rivista Nature Communications ha evidenziato il ruolo cruciale della proteina mitocondriale MCJ nella combustione dei grassi, offrendo nuove prospettive nel trattamento dell’obesità. I ricercatori dell’Organ Crosstalk in Metabolic Diseases Group presso il National Cancer Research Centre (CNIO) e del National Centre for Cardiovascular Research (CNIC) hanno identificato un meccanismo inedito […]

Una capsula vibrante per curare l’obesità

Ingerire il dispositivo prima di un pasto può indurre il cervello a percepire una sensazione di sazietà, generando l’idea di dover interrompere il consumo di cibo In caso di un pasto abbondante, lo stomaco trasmette segnali capaci di fornire la percezione esatta di pienezza, determinando la fine del pasto. Anche il liquido all’interno dello stomaco […]

Ricerca. Dall’Università Bicocca nuove cure contro l’obesità

Un gruppo di ricerca guidato da Milano-Bicocca ha dimostrato le regioni cerebrali che influenzano il desiderio e il comportamento patologico verso il cibo. A essere coinvolte le aree cerebrali della motivazione e le loro connessioni con specifiche aree deputate all’elaborazione degli stimoli visivi di cibi. Minori invece le connessioni con le regioni frontali. Lo studio […]

Psicologia. Diffusione di sovrappeso e obesità tra bambini e adolescenti

ROMA – La COMMISSIONE DELLE COMUNITÀ EUROPEE in Bruxelles, 11.7.2007, così riporta sul LIBRO BIANCO SULLO SPORT “La mancanza d’attività fisica aumenta la frequenza dei casi di sovrappeso e obesità e di una serie di disturbi cronici come le malattie cardiovascolari e il diabete, che riducono la qualità della vita, mettono a rischio la vita […]